Ando OpositAndo...

Anduve, mejor dicho. 
Estuve dos años preparandome para unas oposiciones. El primero me caí, en el segundo me levanté y salté tan alto, que llegué donde quise.
Si, yo estuve como tú. Y te entiendo. Entiendo como estas ahora, como estuviste, y como estarás.

Mi experiencia es sobre el FIR (Farmaceutico Interno Residente), pero también se puede extrapolar a MIR, EIR, PIR, QIR, BIR, y un laaargo etc de opositores (maestros, bomberos, auxiliares...).

Si es tu primera vez, tranquil@, pasa al punto numero 1, y te contaré algunos truquillos que me funcionaron bien para organizarme, y te daré algun que otro consejo para levantarte el animo :)

Si es tu segundo año, tercero, cuarto... Vamos, que ya eres veterano en esto, pasa al punto numero 2, que tengo algo que contarte. :) 

PUNTO 1. TU PRIMER AÑO OPOSITANDO

¡Felicidades! 

Si, en realidad eres muy afortunad@. Probablemente ahora no te lo creas, y si, estés hasta el "moño roñoso" de todo lo que tienes que estudiar, y puede que te preguntes ¿en qué momento me metí? pero créeme, eres afortunad@. Has tomado una decisión y estas en el camino. Ahora no estas perdido, tienes un objetivo, y eso es positivo. ¿Tienes dudas? ¿No estas segur@ de estar haciendo lo correcto? Te aconsejo que sigas, acaba lo que has empezado, de verdad, ningún esfuerzo es en vano. Hoy lo ves negro, quizá mañana también, pero pasado no. Son días. 

¿Consejo para desbloquearte? 

Coge papel y boli:

A mi, este truco me fue muy bien para visualizar todo aquello que tenía pendiente. 

Material para estudiar

Cada persona es un mundo, y cada uno tiene sus métodos de estudio, claro está. Hay quien tiene memoria visual (capaz de acordarse de la página, el dibujo que se encontraba en ella, etc), hay quien estudia en voz alta, verbalizando el temario como si fuese un/a profesor/a, etc, o hay quien se dedica a escribir y repetir una idea hasta que la interioriza.
Pues bien, yo os aconsejo que antes de empezar, o incluso ahora, si estáis encallados:

1- Comprad material de papelería nuevo

Surtiros de post-its, libretas, bolis, subralladores.
(La idea de "estrenar", de tener material nuevo, ordenado, nos ayuda a empezar con buen pie. Una forma de decirnos: ahora sí estas preparado. A partir de ahora, lo haré bien.)
Parece una tontería, pero funciona. 


2- Las targetitas
Es una forma fantástica de repasar/refrescar/enmarcar conceptos clave. Yo hice targetitas de diferentes colores, uno para cada asignatura. Y me diseñé una cajita para guardarlas, y tenerlas a mano en cualquier momento. 

El tamaño de las tarjetas es a gusto de cada uno, dependiendo de la información que queráis poner, os recomiendo que no escribáis mucho texto. 
La idea sería escribir la pregunta en una cara, y en el reverso la respuesta. De esta forma, podemos contestarnos nosotros antes de girar la tarjeta y ver la solución. 

¡Úsalas como un juego!

3- El reloj 

¿Alguna vez has tenido la sensación que pierdes el tiempo? ¿Te cuesta concentrarte? ¿Necesitas estudiar unas horas mínimas al día? Te doy una solución que a mi me funcionó. 

Me diseñé un reloj. Es tan sencillo como: poner las manitas del reloj a la hora que empezamos a estudiar. Y lo colocamos al frente nuestro. Y cuando vayamos a parar, o hacer la pausa contamos las horas que hemos estado estudiando seguidas des de que hemos puesto el reloj en hora. 

Es una forma de materializar el tiempo y de visualizar exactamente a la hora que nos hemos puesto. La idea es motivarse para hacer el mayor numero de horas. Cada vez que iniciemos una nueva tanda, despues del descanso, volverlo a poner en hora.

Podemos escribir en un papel las horas contabilizadas.

¡OJO! Estudiar más horas, no supone estudiar mejor. Hay personas que retienen en poco tiempo, y otras que divagan en más. Pero, si puede ayudarte a concentrarte más adelante.

Otra herramienta para gestionar el tiempo,  y para poco manitas, es una app móvil gratuita llamada: Optime. Es muy interesante porque, es una forma de eliminar la distracción del movil. Al encenderlo veras un reloj que te recuerda que el tiempo de estudio está rondando. Puedes gestionar tus pausas, y va registrando el tiempo que estas estudiando, creando gráficos de rendimiento.

PUNTO 2. VETERANO DE LA OPOSICIÓN

SI has tomado esta decisión. De volver a intentarlo, de empezar de nuevo. ¡FELICIDADES! Estar convencido de algo es un gran paso hacia la victoria. Y te aseguro que estas cada vez más cerca. Nunca has estado tan cerca antes. El secreto está en las ganas. 
Hay parte del camino que ya has hecho, no te preocupes, los conceptos que hayas aprendido las anteriores veces estan allí, en tu cabeza. No se olvidan, tranquilo, solo hace falta que vuelvas a refrescarlos.  Así que lo primero que debes quitarte de la cabeza son los pensamientos negativos. Esas ideas que nos van a venir de vez en cuando a la cabeza. Es normal tenerlos. Yo los tuve en alguna ocasión. No pasa nada, la inseguridad y el miedo está permitido. Lo que no debemos permitir es que nos paralice:

- He perdido un año de mi vida, o dos, o tres...
- No lo voy a conseguir nunca
- ¿Qué pasará si esta vez tampoco lo consigo? ¿Cómo voy a lidiar con eso?
- He defraudado a los que creían que lo conseguiría. A mi mism@

¡BORRA ESO! Si no puedes quitartelo de la cabeza, haz un ejercicio de escribirlo en un papel.

¿Y qué? ¿Crees que se acaba el mundo? ¡No! Con el tiempo te darás cuenta que te has demostrado más a ti mism@ por el camino que has hecho que por la victoria que has conseguido. 
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1- Cambia de lugar de estudio. La madriguera es un buen refugio, pero a veces va bien cambiar de aire. Ventilar, y cosas de esas. Intenta estar los primeros meses en bibliotecas, cafeterias, rodeate de gente que también estudie. Luego, en la recta final, puedes esconderte en casa, para concentrarte mejor. 

Piensa que todos los conceptos que vuelvas a estudiar ya te sonaran, y esto puede jugarte una mala pasada, porque puedes "aburrirte", desconcentrarte, etc. Por eso, estar un lugar fuera de tu zona de confort, puede ayudarte a reactivarte nuevamente! (A mi me funcionó)

2- Pero si con todo y con eso, quieres volver a estudiar como si fuera tu primera vez, o hace tanto tiempo que no te presentas a otra oposición. Te aconsejo que leas el punto numero 1, ¡y tomes nota! 

Y que se consigue, ¡claro que sí! 

Yo ahora, hce 1 año que acabé mi residencia en el Hospital Universitario Vall d'Hebron de Barcelona, y me quedé trabajando allí. 

Pero mañana puedes ser tu, compañero. 

La plaza que buscas tiene tu nombre, y será tuya si crees que será tuya, el tiempo que necesites para conseguirla.